richtoto489 님의 블로그

매미가 마지막 힘을 짜내어 울고, 아침저녁으로 선선한 바람이 느껴지는 어느 날. 우리는 ‘입추(立秋)’를 맞이합니다.‘입추’는 말 그대로 ‘가을이 시작된다’는 의미지만, 아직 한낮의 온도는 30도를 훌쩍 넘기기 일쑤죠.하지만 입추는 단순한 날씨의 개념을 넘어, 계절의 큰 순환 속 변화를 알리는 중요한 절기랍니다. 입추는 언제일까?날씨는 너무 더운데 입추가 왔다고 합니다. 입추는 24절기 중 13번째 절기로, 양력으로는 보통 8월 7일 또는 8일에 해당합니다.태양의 황경이 135도에 도달할 때로 정의되며, ‘가을이 시작되는 날’로 기록됩니다.이 날을 기준으로 농촌에서는 추수 준비에 들어가고, 예로부터 풍년을 예측하는 기준으로도 삼았어요. 입추의 날씨, 정말 가을일까?사실 입추는 기상학적인 가을의 시작은 ..

홍콩에 간다면 꼭 한번 타봐야 할 미드레벨 에스컬레이터(Mid-Levels Escalator)입니다.세계에서 가장 긴 야외 에스컬레이터로, 현지인들의 일상 속 교통수단이자 관광객들에게는 색다른 즐거움을 선사하는 명소입니다.영화 속에 등장해 더욱 인기가 많은 미드레벨 에스컬레이터!중간중간 옆 골목 소호로 들어가 맛집도 찾아보고 포토스팟도 찾아보세요. 지금부터 운영시간과 찾아가는 방법, 뷰포인트와 맛집 추천, 중요한 팁 정보를 알려드리겠습니다! 운영시간 & 꿀팁운영시간: 오전 6시 ~ 오전 10시 (하행), 오전 10시 ~ 자정 12시 (상행)이용 요금: 전 구간 무료소요 시간: 약 20~25분TIP: 유모차 사용 시에는 중간중간 계단이나 도보를 병행해야 하므로 걷기 좋아하는 아이와 함께라면 산책하듯 즐기..

🏁 한눈에 보는 정보제목: F1: 더 무비 (F1: The Movie)장르: 드라마 / 액션 감독: 조셉 코신스키주연: 브래드 피트, 댐슨 이드리스, 케리 콘돈, 하비에르 바르뎀공개일: 국내 개봉: 2025년 6월 25일)관람등급: 12세 이상 관람가 🏁 줄거리 요약영화는 2023년 F1 시즌을 따라가며, 서킷 위의 치열한 경쟁과 드라이버들의 내면을 담아냅니다. 단순한 경기 요약이 아닌, 전략 실패의 순간, 팀 내 갈등, 가족과의 대화, 어린 시절 영상까지... 진짜 인간의 이야기로 구성되어 있어요.무엇보다 사운드와 영상미가 압권입니다. 헬멧 안 숨소리, 피트 무전, 엔진 굉음까지 전부 극장 안을 가득 채워 마치 실제 F1 현장에 있는 느낌을 줍니다. 🏁 느낀 점F1 팬이 아니라도 충분히 감동받을..

넷플릭스의 새로운 콘텐츠를 둘러보다 영화 에 시선이 머물렀습니다.옥스퍼드의 고풍스럽고 아름다운 모습이 더욱 궁금증을 불러일으켰기 때문입니다.아름다운 배경과 함께 등장인물들의 잔잔한 대화가 메시지를 주는 영화, 의 기본 정보들과, 줄거리(스포 있습니다), 개인적으로 느낀 점 등을 지금부터 알려드리겠습니다! 등장인물안나 드 라 베가 (Anna De La Vega, 소피아 카슨) – 뉴욕 출신의 야망 있는 대학원생. 문학과 시를 사랑하는 인물.제이미 데이븐포트 (Jamie Davenport, 코리 밀크리스트) – 옥스퍼드대학 조교. 차분한 매력을 지닌 남성으로, 안나와 특별한 관계.윌리엄 & 안토니아 데이븐포트 – 제이미의 부모. 말기 암 환자인 아들의 뜻을 존중하며 중요한 장면을 형성함.기타 인물 – 옥..

여름철은 높은 기온과 높은 습도로 인해 쉽게 지치고 피로감을 느끼기 쉬운 계절입니다. 이때 우리 몸의 기운을 북돋아 주고 건강을 유지하기 위해 중요한 것이 바로 '원기 회복'입니다. 원기 회복에 탁월한 식품으로 부추가 주목받고 있습니다. 부추는 오래전부터 민간요법에서 기력 보충 식품으로 사랑받아 왔으며, 현대 영양학에서도 다양한 비타민과 항산화 성분을 함유한 슈퍼푸드로 인정받고 있습니다. 이번 글에서는 여름철 건강 관리에 도움을 주는 부추의 효능을 '기력', '비타민', '피로회복' 측면에서 자세히 알아보겠습니다.기력 보충에 좋은 부추부추는 동의보감에서도 ‘간의 채소’라고 불릴 정도로 기력 보충과 간 기능 회복에 효과적인 채소로 소개되어 왔습니다. 특히 여름철 더위에 지쳐 기운이 떨어진 상태에서 부추를 ..

2025년, 건강을 중시하는 소비 트렌드가 전 세계적으로 더욱 강화되면서 '제로칼로리'와 '당 줄이기'가 식품 시장의 핵심 키워드로 부상하고 있습니다. 특히 인공감미료를 중심으로 한 저당 식품들이 다이어트, 당뇨 예방, 혈당 조절 등을 이유로 많은 관심을 받고 있습니다. 이 글에서는 2024년을 대표하는 건강 트렌드인 제로칼로리, 인공감미료, 그리고 당절감 움직임의 흐름과 의미를 상세히 살펴봅니다.제로칼로리 식품의 인기 요인소비자들이 가장 많이 찾는 식품 키워드 중 하나는 바로 ‘제로칼로리’입니다. 제로칼로리 식품이란 열량을 거의 포함하지 않은 음료나 간식을 의미하며, 대부분 설탕 대신 인공감미료나 천연감미료를 사용해 단맛을 유지합니다. 현대인의 건강 고민인 비만, 고혈압, 당뇨 등을 예방하기 위해 칼로..