갱년기 진단, 병원에서는 어떤 검사를 할까요?
1. 갱년기 진단이 필요한 이유여성분들이 40대 중후반이 되면 생리 주기가 불규칙해지고, 얼굴이 갑자기 화끈거리거나 땀이 나는 증상, 잠이 잘 오지 않는 불면, 이유 없는 피로와 우울감 등을 경험하게 됩니다. 이러한 증상은 흔히 갱년기라고 불리지만, 사실 다른 질환과도 비슷할 수 있습니다. 예를 들어 갑상선 기능 저하증이나 빈혈, 우울증, 심지어 일부 내분비 질환도 비슷한 증상을 나타낼 수 있기 때문에 단순히 “갱년기인 것 같다” 하고 넘기는 것은 위험할 수 있습니다.이럴 때 병원에서 진료를 받으면, 의사는 환자의 증상과 건강 상태를 종합적으로 살펴보고 필요 시 검사를 권유합니다. 검사를 통해 단순한 갱년기인지, 아니면 다른 질환 때문인지를 정확히 구분하는 것이 중요합니다. 따라서 증상이 불편하거나, 평..
갱년기 여성의 심리, 어떻게 이해하고 돌볼 수 있을까요?
1. 갱년기가 가져오는 심리적 변화갱년기는 단순히 신체적인 변화만을 의미하지 않습니다. 여성 호르몬의 급격한 감소는 뇌 신경전달물질에도 영향을 주어, 감정과 사고 방식, 심리에 큰 변화를 일으키게 됩니다. 그래서 많은 여성분들이 이 시기에 **“내가 예전 같지 않다”**는 느낌을 강하게 받습니다.대표적인 심리적 변화로는 우울감과 무기력감이 있습니다. 이유 없이 기분이 가라앉거나, 일상적인 일들이 귀찮고 힘들게 느껴지기도 합니다. 또 어떤 분들은 이유 없는 불안감이나 초조함을 호소하기도 하며, “내가 괜찮은 걸까?”라는 불확실감이 커집니다.또한 자존감의 흔들림도 자주 나타납니다. 외모의 변화, 체력 저하, 생리의 불규칙함 등을 경험하면서 여성으로서의 정체성에 혼란을 겪기도 하고, 사회적 역할이나 가족 내 ..